【ヨガ教室】教室について

1．ヨガ教室の目的

(1) 心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得る。
(2)  呼吸やポーズ（アーサナ）を通して、自分自身と向き合い、
  感情をコントロールする。
(3) ダイエット、運動不足、体質改善、身体の不調等の悩みを
  抱える方々へのレッスン提供。

2．事業計画概要（ヨガ関係）

４月～翌３月末　　　ヨガ教室

3．教室内容

●開催日時 毎週水曜4回／月
●開催時間 9：15～10：15
   
(1) 会　場 ヤマトフォーラム
(2) 対　象 20歳～
(3) 定　員 １クラス15名／定員になり次第締め切る
  ※最低参加人数は各クラス5名以上集まってからの
　クラス開講とします。
(4) 内　容 ①腰痛、膝痛、肩こり改善、姿勢改善等を目的に筋力
  　トレーニングやストレッチ（ヨガ）を行う。
  ②指導理念・方針
  ③指導者：　別紙スタッフ
(5) 規　約 「別 紙 規 約」を参照
(6) その他 ・60分/１回で各クラス－月4回
  ・運動着、ヨガマットは各自持参する。

4．募集要項

(1) 入会金 税込3,300円（入会金/年会費(2年目から)）
(2) 月会費 税込3,980円　4回/月
(3) 募集対象 20歳～
(4) 用具代 必要用具は個人負担
  （運動着、タオル、ヨガマット等）
(5) 入　会 教室入会申込書（別紙）
(6) その他 ・保険はクラブで一括加入
  ・会員資格は１年度単位(4月～翌3月)
  ・収めた入会金、月会費の返納はなし
  ・会費の徴収方法はシクミネットで引き落としとする。
  　（詳細別途）
  ・クラス編成、場所、時間等は参加人数で随時対応
  ・募集定員を超えた場合は別途定めに従う
  ・体験入学、見学は随時受け付け
  ・教室規約等の遵守
   

5．問い合わせ先

主　催 NPO法人（特定非営利活動法人）
地域総合型スポーツ倶楽部「ピボットフット」

問合せ

 　理事長　桑田健秀
　担当者　後藤春菜
お問い合わせ  E-Mail
住 　所 〒143-0026　大田区西馬込2-31-3-103
  　　　　　　　TEL：03-3776-5113
   

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